Entradas etiquetadas como: saludable

Cómo descansar mejor en cuarentena

Publicada el 4 de mayo de 2020

Sabemos que el Trending Topic de esta cuarentena, además del papel higiénico, han sido los problemas de insomnio y, en ocasiones, incluso terrores nocturnos. Ya no dormimos de…

¿Qué comemos hoy? Un día en recetas.

Publicada el 26 de marzo de 2020

Pensar cada día en qué hacer para comer o cenar se puede llegar a convertir en todo un reto. Sabemos lo difícil que es intentar llevar una dieta…